Anne Babalara Öneriler:

• Günlük program hazırlayın ve onu uygulayın.

• Çocuğunuzun öfke krizlerine ilgi göstermeyin ve sakin olun.

• Çocuğunuz olumlu davranışta bulunduğunda ona ilgi gösterin ve onun bu davranışını ödüllendirin.

• Çocuğunuzun üzerine fazla düşmeyin.

• Çocuğunuzu sürekli "yapma" uyarısı ile kısıtlamayın. Ancak belli kurallar koyun.

• Çocuğunuza karşı sabırlı ve kararlı davranın. Onunla faydalı diyalog kurmanın yollarını arayın.

• Çocuğunuzun olumsuz davranışlar da bulunmasının sebeplerini bulmaya çalışın.

• Çocuğunuzla taklit oyunları oynayarak onun rahatlamasını sağlayın.

• Çocuğunuzu su, resim ve boyama etkinliklerine yönlendirerek duygularını dışa vurmasını sağlayın.

• Çocuğunuzu başarılı olabileceği alanlara yöneltin. Spor, müzik vb.

• Çocuğunuzun yaşıtları ile arkadaşlık kurmasına fırsat verin.

• Çocuğunuza açık havada oynama fırsatı vererek enerjisini harcamasına yardım edin.

Bu kitapta, çocuğunuzu sakinleştirmenin pratik yolları anlatılmaktadır. Her anne ve babanın çocuğu ile zevkle paylaşabileceği 55 alıştırma yer almaktadır.

Bunlar, hemen her çocuğun büyük bir zevkle katılacağı alıştırmalardır. Çocuklarınızı bu alıştırmalarla sakinleştirirken belki sizler de yaşanması sadece sihirli çocukluk yıllarında mümkün olabilecek keyifli anlar yaşayacaksınız.

Bu alıştırmalar esnasında, yoğun çalışma ortamının stresinden kurtulup gevşediğinizde anne baba olmanın benzersiz mutluluğunu hissedeceksiniz. Bu anlar, yıllar sonra çocuklarınızla her zaman hatırlayıp gülümseyeceğiniz güzel hatıralar arasında yer alacaktır. Ayrıca zamanla vazgeçilmez bir alışkanlık hâlini alan bu eğlenceler, nesilden nesile aktarılarak sürüp gidecektir. Çocuğunuzun ilk yıllarında ona ayıracağınız bu önemli zaman, giderek size, kendiyle barışık, mutlu ve başarılı bireyler yetiştirmenin gururunu yaşatacaktır.

Pedagog Oya Kara